Cursussen

Aan welke cursussen kan ik meedoen?

Cursus leren mediteren

Om thuis zelf te kunnen mediteren. 
Waarom zou je mediteren?
Wat is meditatie eigenlijk?
En hoe doe je dat dan?
Een leuke cursus met goede achtergrond informatie, oefeningen, en natuurlijk in de stilte gaan naar de kern van je wezen.
Doe je mee?

Scroll verder voor meer info over de cursus "leren mediteren". 
Klik op de button voor meer info over meditatie

Cursus Intuïtie

Je Intuïtie is je innerlijke leiding, je weten. Fijngevoeligheid voor het leven en nuance.
Deze cursus gaat over werken met je eigen energie, bij jezelf blijven en je gevoeligheid hanteren zodat niet alles zo maar binnen komt.
In de stilte van je hart wordt je kalm en vredig en voel je je verbonden met jezelf en het leven. Zo weet je weer wie je bent.  

Je laat je denken los en laat je hart spreken... 

Cursus BewustZijn

Je krijgt een groter inzicht in jezelf en in je leven. Wat staat je in de weg en wat is er uit balans? 
Hier gaan we op een leuke/mooie manier wat aan doen door meditaties, visualisaties en oefeningen.

Gedurende deze innerlijke reis ga je steeds meer bewondering krijgen voor het leven en jou weg hierin. Je perspectief wordt groter en jij wordt ruimer van binnen... 



Lees hieronder meer over de inhoud van de cursussen

Cursus leren mediteren

Naast waarom mediteren, wat is meditatie en hoe doe ik het? komen ook aan bod:

  • Om de dingen echt te kunnen zien moet je stil zijn..
  • terugkeren naar je eigen kern tot in je ziel
  • Meditatie begint eigenlijk wanneer de gedachten en emoties eenmaal tot rust zijn gekomen
  • De 3 bewustzijnsniveaus,  "Een waarheid kan pas worden beseft met dat rustige bewustzijn van het bovenbewuste" 
  • Door te luisteren wordt je stil..
  • Diep ontspannen is wat anders dan afleiding zoeken
  • lichamelijk en geestelijk ontspannen
  • Pranayama (ademhalingsoefening)
  • focus en concentratie
  • voorbereiding op de meditatie
  • energie genereren om erbij te blijven
  • Wat houdt je rust tegen en hoe je dit kunt veranderen
  • de juiste zithouding voor jou
  • de juiste innerlijke houding
  • in de stilte komen
  • zoek je eigen natuurlijke ritme
  • gebruik de rust die je in meditatie meemaakt als basis voor je dagelijks leven
  • leef zoals je jezelf innerlijk kent..
  • je eigen kern vinden


En natuurlijk mediteren we iedere les in de praktijk !

De cursus is gebaseerd op de meditatielessen van Swami Kriyananda, discipel van Paramhansa Yogananda.

De cursus bestaat uit 6 donderdag avonden van 19.30 - 21.00u
 van do 8 sept t/m 13 okt 2022
Deelname is 115,- euro incl. meditatiekaart voor thuis

Cursus Intuïtie

De cursus is praktijk gericht, dit betekent dat je het geleerde meteen in praktijk bent door oefeningen, visualisaties en meditaties.

• je leert dicht bij jezelf te komen en kalmte en stilte te ervaren
• goed te aarden zodat je intuïtie helder wordt
• je energie te focussen en te centreren, bij jezelf houden
• echt te ontspannen
• werken met je aura, o.a. jezelf krachtig neerzetten en aura reiniging van vreemde energieën die je vasthoudt
• je gevoeligheid hanteren zodat niet alles zomaar binnenkomt zonder je af te sluiten
• waar je chakra's zitten en wat vertellen ze over hoe het op dit moment met je is?
• hoe je jezelf energetisch kunt beschermen tegen negatieve invloeden/energieën 
• liefdevol negatieve energetische ver"bindingen" verbreken
• hoe je een ruimte of je huis energetisch kunt reinigen
• via je eigen heilige ruimte ontmoet je je hogere Zelf
• ontmoeting met je engel
• Hoe jouw perspectief je realiteit beïnvloedt
 
De Basiscursus zomer 2022
Deze cursus bestaat uit 5 zaterdagochtenden  van 10.00 - 13.00 uur. 
  

De cursus start  zat 10 sept t/m 15 okt 2022  

Deelname is 255,- euro incl. cursusmap

Cursus Bewust Zijn

De cursus geeft inzicht in jezelf en in je leven door oude wijsheid, door meditaties, visualisaties en leuke oefeningen. 

• Hoe zelf ontkenning en je innerlijke criticus je leven beïnvloeden 

  en zelfacceptatie en zelf autoriteit dit kunnen veranderen.

• Heelheid voelen.
• Je schaduw, je angst.  Licht heeft geen schaduw..
• We kijken naar onze mannelijke en vrouwelijke energie en balanceren deze in onszelf.
• De Elementen water, vuur, aarde en lucht ziele lessen zijn om meester te worden over jezelf.     Water/gevoel, Lucht/denken, Vuur/levensvuur, Aarde/fundament, Ether/verbinding.
• Het leven heeft vele cyclussen waar we doorheen gaan, het Universum tijdperken.
• We lopen het labyrint in een meditatie. Dit kan een groot inzicht geven in je leven en               antwoorden geven op hoe nu verder.
• Waarom vergeving? Bij vergeving kan genezing beginnen.
• Hoe dankbaarheid een opening is om te ontvangen.
• Licht en inspiratie ontvangen tot in je cellen.
• Verlichting en ascensie is een bewustzijnstoestand.
• Kundalini, de creatieve scheppende kracht.
• De 5e dimensie, je kunt gewoon niet meer onwaar zijn.
• Je eigen piramide van Licht en Kracht...

Je leert oude Wijsheid die van alle tijden is door theorie, meditaties, visualisaties en leuke oefeningen.
 
Deze cursus bestaat uit 5 zaterdag ochtenden van 10.00 – 13.00 uur.

De volgende cursus is van zat 5 nov t/m 3 dec 2022
Deelname is 255,- euro incl. cursusmap